ISO認証取得の税理士事務所

　　　　　　　　　延寿薬膳コース（月替）

薬膳とは、体質や体調、季節に合わせて食材を選んで食べる事です。
食材の持つ特性を最大限に活かす事で、健康の維持増進をはかり、
病気を予防します。
「病気でないのに具合が悪い」という人が増える中、薬膳の正しい
知識で食生活の改善をはかり、目前の夏を健康に乗り切りたいもの
です。

夏に向かって胃腸の働きを助け、体調を整えましょう。

蛸…………　タウリンを多く含み、コレストロールを下げる。
　　　　　　肝機能に効果的です。

絹笠茸……　免疫力強化、肥満減少、血圧安定、抗癌作用もあります。

青山椒……　健胃、殺菌等の効果があり食欲を増進させる働きがります。

エリンギ…　肝障害の予防やダイエットに効果。
　　　　　　カリウムの含有量はキノコ類の中で上位に入り高血圧の
　　　　　　予防に役立ちます。

おかひじき…カロチンが多く含まれ、癌や老化を予防します。

冬瓜…………熱を取る働きがあり夏バテを回復します。